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椅子に座ってできる、高齢者さん向け健康体操DVDは全国の施設に導入されています

GOBOU 自社制作オリジナル 健康体操DVDをBASESHOPで販売しています。

ごぼうBEST【金】ごぼう先生の健康体操 決定版
筋力の維持・可動域の改善・誤嚥予防
足から上肢、表情。体全体をイスに座ったまま動かしていきます!

GOBOUオリジナルDVD_R70ごぼう体操【2022年7月発売】ごぼうBEST_金

ごぼう先生の健康体操 和楽器体操シリーズ 4作品
【鶴・上肢運動編】気持ちよく身体を伸ばして姿勢をキープ 【亀・下肢運動編】コツコツと足を動かし丈夫な足腰
【鯉・口腔体操編】表情を大きく豊かに動かして誤嚥予防 【鷲・気分向上編】和楽器のリズムで身体を動かし気分向上

GOBOUオリジナルDVD_和楽器体操4シリーズ

ごぼう先生の令和イス体操シリーズ 1〜4巻 好評発売中

gobou-sensei.com_ごぼう先生の令和イス体操シリーズDVD_テクテク運動編・モグモグ食事編・ドキドキ脳活編・ワクワク表情編

ごぼう先生の介護予防健康体操シリーズ 全10巻 好評発売中

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職員様向け・ロケットふうせん体操


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